一岁半小孩咳嗽食疗可以适当吃冰糖炖雪梨、白萝卜、川贝炖雪梨、白菜炖雪梨、山药粥等,但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病。
1、冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨是由冰糖和雪梨制作而成,里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当吃冰糖炖雪梨能够补充身体所需要的营养,同时也可以缓解咳嗽的症状。
2、白萝卜
白萝卜属于一种比较常见的蔬菜,里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃白萝卜能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,对身体有一定的好处。
3、川贝炖雪梨
川贝炖雪梨主要是由川贝母和雪梨制作而成,里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、氨基酸等营养成分,适当吃川贝炖雪梨能够起到润肺止咳的作用,同时也可以缓解咳嗽的症状。
4、白菜炖雪梨
白菜炖雪梨主要是由白菜和雪梨制作而成,白菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、柠檬酸等营养成分,两者搭配食用能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。
5、山药粥
山药粥是由山药和大米熬制而成,里面含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适当吃山药粥能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。
在日常生活中,家长要注意小孩的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果咳嗽的情况比较严重,建议家长及时带小孩去医院就医治疗,以免延误病情。