抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低、疲劳迟钝、睡眠障碍等，中医治疗可能采用中药调理、针灸或心理疏导等方法。如果症状持续且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质减少，影响了情绪调节中枢的功能。此症状主要表现在情感体验上，患者会感到持续的情绪低落、悲伤无助。
2.兴趣减退
兴趣减退可能是因为脑内神经递质功能异常，如多巴胺、去甲肾上腺素等不足，影响了个体对日常活动的兴趣和愉悦感。这类症状表现为对以前感兴趣的事物失去热情，对生活中的乐趣丧失兴趣。
3.自我价值感降低
自我价值感降低源于抑郁症患者对自己能力和成就的认知下降，这可能是由于大脑杏仁核过度激活引起的焦虑反应所致。这种感受通常伴随着对自己的不满和自卑，使患者认为自己没有价值或能力。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝与神经内分泌失调有关，此时体内皮质醇、去甲肾上腺素等激素水平升高，导致能量消耗过快。这些症状包括感到疲乏无力、行动迟缓，甚至日常生活自理困难。
5.睡眠障碍
睡眠障碍与生物节律紊乱、神经递质失衡等因素有关，失眠或嗜睡都可能导致睡眠质量下降。失眠会导致白天精神萎靡不振，长期失眠还会引发其他身体不适。
针对抑郁症的症状，可以进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表。必要时，医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查以及MRI成像来排除潜在的大脑结构异常。治疗措施包括中药调理和针灸疗法，常用中药有柴胡、龙骨等；常用穴位则有百会穴、神门穴等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时可适当进行运动锻炼以促进身心健康。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质减少，影响了情绪调节中枢的功能。此症状主要表现在情感体验上，患者会感到持续的情绪低落、悲伤无助。
2.兴趣减退
兴趣减退可能是因为脑内神经递质功能异常，如多巴胺、去甲肾上腺素等不足，影响了个体对日常活动的兴趣和愉悦感。这类症状表现为对以前感兴趣的事物失去热情，对生活中的乐趣丧失兴趣。
3.自我价值感降低
自我价值感降低源于抑郁症患者对自己能力和成就的认知下降，这可能是由于大脑杏仁核过度激活引起的焦虑反应所致。这种感受通常伴随着对自己的不满和自卑，使患者认为自己没有价值或能力。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝与神经内分泌失调有关，此时体内皮质醇、去甲肾上腺素等激素水平升高，导致能量消耗过快。这些症状包括感到疲乏无力、行动迟缓，甚至日常生活自理困难。
5.睡眠障碍
睡眠障碍与生物节律紊乱、神经递质失衡等因素有关，失眠或嗜睡都可能导致睡眠质量下降。失眠会导致白天精神萎靡不振，长期失眠还会引发其他身体不适。
针对抑郁症的症状，可以进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表。必要时，医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查以及MRI成像来排除潜在的大脑结构异常。治疗措施包括中药调理和针灸疗法，常用中药有柴胡、龙骨等；常用穴位则有百会穴、神门穴等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时可适当进行运动锻炼以促进身心健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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