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老年人的血压正常范围是多少

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通常情况下，老年人的血压正常范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。随着年龄的增长，老年人的血压会出现生理性降低，表现为收缩压偏高、舒张压偏低，脉压差增大。一般收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，属于正常血压范围。如果老年人出现血压异常的情况，建议及时就医，以免延误病情。

日常生活中，建议老年人养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，老年人应注意健康饮食，避免吃高盐、高脂肪的食物，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，有利于身体健康。