老年人高血压正常血压范围为收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的饮食习惯、遗传、精神刺激、吸烟等因素有关。血压偏高的患者可能会出现头痛、心律失常、心悸、耳鸣等症状。如果血压持续升高,还可能会导致视物模糊、肾功能损害等情况。
高血压患者在饮食上需要以低盐、低脂为主,避免食用咸菜、腊肉、肥肉等食物。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果、香蕉等。同时,患者还需要在医生指导下服用降压药物进行治疗,如、美托洛尔、硝苯地平等。在日常生活中,患者需要注意避免过度劳累、熬夜等,以免引起血压升高的情况。