体检测血压高一般需要量1-2次才正常，具体次数需要根据不同情况进行判断。
体检测血压通常是对血压进行检测，可以判断自身是否存在高血压的情况。在测量血压时，需要对血压进行测量，一般需要测量3次，在测量血压时，需要使用血压计对上臂进行测量，每次测量血压时需要测量3次，每次测量的时间也需要保持在3分钟以上。如果在第1次测量时，血压值比较高，而第2次测量时血压值比较低，一般是正常的现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果在第1次测量时，血压值比较低，而第2次测量时血压值比较高，可能是不正常的现象，可能是高血压导致的，建议患者及时就医，可以通过动态血压检查等方式明确诊断。如果确诊为高血压，建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用钠盐含量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免加重高血压的情况。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。
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