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什么是高血压低血压

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高血压是血液对血管壁的压力持续高于正常范围，通常收缩压不低于140毫米汞柱或舒张压不低于90毫米汞柱；低血压则指血压低于90/60毫米汞柱。两者判断需结合多次测量，单次异常不必过度紧张。血压受情绪、体位、季节等因素影响，存在个体差异。日常保持规律作息、清淡饮食和适度活动有助于血压平稳。若出现头晕、乏力等不适，建议及时就医评估，由专业人员综合判断。