高血糖的人吃哪些食物有利于健康？_39问医生

高血糖的人吃哪些食物有利于健康？

冯博文全科医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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你好，高血糖除了药物治疗，同时控制饮食，少吃糖分过高的食物，少食多餐，加强有氧运动如饭后漫步、游泳等，监测血糖，可以多吃有利于糖尿病的食物如多吃高纤维食物如玉米、小麦、白菜；多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜。可以喝点红酒，红酒有利于增强血管活性，但不要过量，希望帮到你。

2014-07-24 浏览100次

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