男性后半夜一点醒了睡不着，可能是睡眠环境不佳、精神压力过大、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠环境不佳
如果男性睡觉时环境过于吵闹，可能会影响睡眠质量，出现半夜醒来睡不着的情况。建议改善睡眠环境，避免过于吵闹。
2、精神压力过大
如果男性长期精神压力过大，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现半夜醒来睡不着的现象。建议通过听音乐、跑步等方式释放压力。
3、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致大脑过度疲劳，引起神经衰弱，出现失眠、乏力等症状。建议遵医嘱口服维生素B12片、甲钴胺片等药物治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、抑郁症等原因引起的，建议及时就医治疗。
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