几天进行一次性生活正常，需要根据个人体质以及性生活频率进行判断和分析。
如果个人体质相对较好，并且性生活的频率相对较低，可能在3~4天进行一次性生活是正常的。如果个人体质相对较差，并且性生活的频率相对较高，可能在7~8天进行一次性生活是正常的。如果长时间没有进行性生活，可能会导致体内的精液排出，严重时还会伴随着肾虚的情况，影响正常的生活。如果出现性生活过少或过多的情况，都可能会影响正常的受孕，需要及时到医院进行检查，并进行针对性治疗。
在日常生活中，还要注意多休息，避免从事重体力劳动，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响正常的受精卵着床。另外，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如牛奶、鸡蛋、苹果、西红柿等，能够加强体内的营养，促进胎儿的生长和发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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