脾肾阳虚气血不足可能是饮食不当、过度劳累、久病体虚、先天性肾气不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，比如冰淇淋、冰咖啡、冰西瓜等，可能会使脾胃受到损伤，从而出现脾肾阳虚的情况，也会引起气血不足的现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃补气血的食物，比如猪肝、菠菜、乌鸡等。
2、过度劳累
如果患者在平时经常做重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会使体内的血液循环流动不畅，在一定程度上也有可能会出现脾肾阳虚的情况，甚至会伴有气血不足的现象。建议患者多卧床休息进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会使身体的各个机能有所减退，在一定程度上也有可能会出现脾肾阳虚的情况，甚至会伴有气血不足的现象。建议患者多卧床休息进行改善，也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
4、先天性肾气不足
如果患者在胚胎时期，肾气发育不良，可能会出现肾气不足的情况，也会引起脾肾阳虚的症状，甚至会出现腰膝酸软、盗汗等现象。患者可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行处理。
5、其他原因
如果患者存在不良的生活习惯，经常熬夜、不运动等，也会导致脾肾阳虚、气血不足的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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