您好，尤其是女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后，因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。众多爱美的女士在抗衰老方面容易走入误区，单靠美容来延缓皮肤的衰老，其实，这种治标不治本的方法只能事倍功半，平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠，将使您青春永驻
39问医生
女性延缓衰老
杨猛
皮肤科
副主任医师
南宁市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2014-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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