治疗腰椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、硬膜外注射等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.牵引疗法
通过使用重力作用于脊柱的设备，在医生监督下对患者施加间歇性拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的局部压迫和疼痛；可间接减少神经根受压程度，改善血液循环状态。
2.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬、萘普生等口服给药，按说明书指导剂量服用。这类药物具有解热镇痛及消炎效果，能减轻由腰椎间盘突出引发之不适感；但须注意长期大量使用可能带来的消化道副作用。
3.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，通常饭后口服，具体用法用量需遵照医师处方。此类药物能够有效抑制肌肉紧张度，从而缓解因腰椎间盘突出所导致的腰部肌肉僵直和痉挛状态；需要注意的是，妊娠期及哺乳期妇女禁用。
4.物理疗法
物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化方案，如电刺激、超声波治疗等，一般需要连续数周进行。这些治疗方法旨在增强背部肌肉力量、改善灵活性并减轻炎症反应；对于存在急性发作期或严重神经功能障碍者慎用。
5.硬膜外注射
在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注入硬膜外腔内，通常为门诊手术，一次治疗时间约30分钟。该措施可以直接阻断致痛因子的传播通路，迅速缓解由于腰椎间盘突出引起的剧烈背痛；但是要注意可能出现感染风险。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外，应避免长时间保持同一姿势，以免加重腰椎负担。
1.牵引疗法
通过使用重力作用于脊柱的设备，在医生监督下对患者施加间歇性拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的局部压迫和疼痛；可间接减少神经根受压程度，改善血液循环状态。
2.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬、萘普生等口服给药，按说明书指导剂量服用。这类药物具有解热镇痛及消炎效果，能减轻由腰椎间盘突出引发之不适感；但须注意长期大量使用可能带来的消化道副作用。
3.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，通常饭后口服，具体用法用量需遵照医师处方。此类药物能够有效抑制肌肉紧张度，从而缓解因腰椎间盘突出所导致的腰部肌肉僵直和痉挛状态；需要注意的是，妊娠期及哺乳期妇女禁用。
4.物理疗法
物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化方案，如电刺激、超声波治疗等，一般需要连续数周进行。这些治疗方法旨在增强背部肌肉力量、改善灵活性并减轻炎症反应；对于存在急性发作期或严重神经功能障碍者慎用。
5.硬膜外注射
在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注入硬膜外腔内，通常为门诊手术，一次治疗时间约30分钟。该措施可以直接阻断致痛因子的传播通路，迅速缓解由于腰椎间盘突出引起的剧烈背痛；但是要注意可能出现感染风险。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外，应避免长时间保持同一姿势，以免加重腰椎负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
大风丸
腰痛宁胶囊
腰痹通胶囊
