你好,便秘的患者在晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。保持心情舒畅,生活要有规律。祝早日康复! 2014-08-07 22:18举报
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病情描述:治疗老年便秘