治疗口涩可以考虑饮食调理、口腔护理、中药调理、维生素补充、抗炎药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整日常饮食结构，减少辛辣、咸味食物摄入，增加水果蔬菜比例，维持水分平衡。遵循高纤维、低糖分原则有助于改善消化功能，减少口干舌燥现象，从而缓解口涩感。
2.口腔护理
定期使用含氟牙膏刷牙，配合牙线剔除食物残渣；必要时可咨询专业医师进行深度清洁。良好的口腔卫生能显著降低细菌滋生概率，预防龋齿发生，从源头上杜绝因口腔问题引发的口涩。
3.中药调理
选择具有滋阴清热功效的中药材如麦冬、金银花等配制代茶饮或汤剂服用。传统中医认为口舌干燥多由体内津液亏损所致，上述药材能够辅助补益肺肾阴精、清解余热，从而缓解口舌干燥。
4.维生素补充
针对缺乏特定维生素引起的口涩，可通过口服维生素B群片或复合维生素胶囊来纠正不足。维生素B族对于促进唾液分泌及维护黏膜健康至关重要，适当提高体内含量有利于消除口干舌燥。
5.抗炎药物治疗
如果是由慢性炎症引起口涩，则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等进行止痛消炎处理。这类药物能够抑制前列腺素合成，减轻局部组织发红、肿胀以及渗出等情况，从而缓解不适感。
建议患者平时注意休息，避免过度疲劳，以免加重口涩的症状。同时还要保持心情舒畅，也有利于缓解不适症状。
1.饮食调理
通过调整日常饮食结构，减少辛辣、咸味食物摄入，增加水果蔬菜比例，维持水分平衡。遵循高纤维、低糖分原则有助于改善消化功能，减少口干舌燥现象，从而缓解口涩感。
2.口腔护理
定期使用含氟牙膏刷牙，配合牙线剔除食物残渣；必要时可咨询专业医师进行深度清洁。良好的口腔卫生能显著降低细菌滋生概率，预防龋齿发生，从源头上杜绝因口腔问题引发的口涩。
3.中药调理
选择具有滋阴清热功效的中药材如麦冬、金银花等配制代茶饮或汤剂服用。传统中医认为口舌干燥多由体内津液亏损所致，上述药材能够辅助补益肺肾阴精、清解余热，从而缓解口舌干燥。
4.维生素补充
针对缺乏特定维生素引起的口涩，可通过口服维生素B群片或复合维生素胶囊来纠正不足。维生素B族对于促进唾液分泌及维护黏膜健康至关重要，适当提高体内含量有利于消除口干舌燥。
5.抗炎药物治疗
如果是由慢性炎症引起口涩，则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等进行止痛消炎处理。这类药物能够抑制前列腺素合成，减轻局部组织发红、肿胀以及渗出等情况，从而缓解不适感。
建议患者平时注意休息，避免过度疲劳，以免加重口涩的症状。同时还要保持心情舒畅，也有利于缓解不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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