周围神经炎运动疗法一般是指进行运动疗法治疗周围神经炎。患者可通过快走、骑自行车、游泳、打太极拳、瑜伽等方式进行运动疗法治疗周围神经炎。
1、快走
快走是一种有氧运动,可以促进机体血液循环,增强新陈代谢,提高自身免疫力,在一定程度上可以缓解周围神经炎引起的手脚麻木、肌肉无力等症状。
2、骑自行车
骑自行车可以促进身体血液循环,也可以增强四肢的肌肉力量,在一定程度上可以缓解周围神经炎引起的手脚麻木、肌肉无力等症状。
3、游泳
游泳是一种全身肌肉协调的运动,可以锻炼身体的灵活性,也可以提高自身免疫力,在一定程度上可以缓解周围神经炎引起的手脚麻木、肌肉无力等症状。
4、打太极拳
打太极拳可以促进血液循环,也可以增强自身的体质,在一定程度上可以缓解周围神经炎引起的手脚麻木、肌肉无力等症状。
5、瑜伽
瑜伽可以促进血液循环,也可以锻炼肌肉,在一定程度上可以缓解周围神经炎引起的手脚麻木、肌肉无力等症状。
除此之外,患者还可以进行慢跑、散步等运动,但要注意避免剧烈运动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。