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胸骨骨赘

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胸骨骨赘是胸骨边缘因长期受力或退变形成的骨质增生，多数属良性改变，不一定引起症状。常见于中老年群体，与慢性劳损、姿势不良或骨骼老化相关。多数仅在影像检查时发现，若未压迫周围组织，通常无需特殊处理。日常注意保持正确坐姿、避免胸骨区域反复受压，适度进行扩胸运动有助于缓解不适。若出现局部持续疼痛或活动受限，建议及时就医评估，排除其他骨骼问题。