39问医生

嘴里长溃疡怎么办

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嘴里长溃疡通常无需过度担心，多数可在七至十四天内自行好转。日常保持口腔清洁、饮食温软清淡、规律作息与情绪平稳，有助缓解不适。疼痛明显时可选用市售口腔溃疡贴膜或含漱液，但具体选择建议咨询医师或药师。若溃疡超过两周不愈、反复发作或明显增大，应及时就诊排查其他原因。注意避免过烫、过硬及辛辣食物刺激创面，进餐后温水轻漱。溃疡期间不必焦虑，保证睡眠与饮水，多数情况会逐步改善。