脚踝扭伤一天了能不能自己轻微按摩肿胀处

程斌主治医师三甲

济南市中西医结合医院骨科

脚踝扭伤后应避免自行按摩肿胀处。这是因为脚踝扭伤可能导致韧带或肌腱损伤，局部肿胀是由于组织液积聚所致。自行按摩可能会加重组织损伤，导致炎症反应加剧，肿胀加重，甚至可能影响恢复进程。因此，建议在扭伤后立即停止活动，冷敷并寻求专业医疗建议。

2022-09-15 20:57 举报

就诊科室：骨科

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（100-500元）

就诊准备：保护受伤部位避免再次受到外力损伤，如有创面，尽量保持创面清洁，切忌自行涂抹药膏等，即刻就诊。

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