腰肌筋膜炎

腰肌筋膜炎患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、中药外敷等方法治疗。若症状没有缓解甚至加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解腰肌筋膜炎引起的局部无菌性炎症反应及疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可通过阻断肌肉紧张因子的作用使肌肉放松，一般口服使用。此药物能够改善因腰肌筋膜炎导致的腰部肌肉紧张状态，从而减轻不适感。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少疼痛，对缓解腰肌筋膜炎的症状有积极作用。
4.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，由经验丰富的中医师操作。中医认为，该病多因寒湿侵袭、气血不畅所致，而针灸可调节气血、祛风除湿，从而缓解症状。
5.中药外敷
患者可取适量白芷、防风、细辛等药材加水煎煮后外敷于患处。上述中药具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于缓解腰肌筋膜炎引起的局部酸胀、疼痛等症状有一定的作用。
建议患者平时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。