血压低的人一般可以吃阿胶、红枣、人参、生脉饮等补品。
1、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，对于血压低、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状有一定的缓解作用。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，对于血压低、脾虚食少、乏力便溏等症状有一定的缓解作用。
3、人参
人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，对于血压低、气短乏力、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等症状有一定的缓解作用。
4、生脉饮
生脉饮具有益气复脉、养阴生津的功效，对于血压低、气阴两虚所致的脉微欲绝、气短乏力、自汗盗汗、失眠多梦、心悸、津伤口渴等症状有一定的缓解作用。
5、其他
如人参健脾丸、补中益气丸、八珍颗粒等补品，也可以起到调理血压的作用。
另外，患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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