39问医生

我17岁，体育生。身高才160.初一时

高建达内科医师

河北高阳县医院

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想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。

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2014-09-01 浏览100次

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