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病情描述：宅男鸡血
医生回答
李美苏 主治医师 三甲
建议减少剧烈运动量，注意休息并适当拉伸放松肌肉。长时间不运动会导致肌肉适应性降低，无法承受突然增加的运动负荷，从而出现不适症状。适度休息可以促进身体恢复，避免进一步损伤。此外，还应考虑是否存在营养不良、贫血等潜在健康问题。这些因素可能影响肌肉功能和耐力，导致易疲劳。针对不同原因引起的症状，需要采取相应措施，例如调整饮食结构或服用铁剂治疗贫血。关注个人身体健康状况，合理安排生活与工作，确保充足的睡眠时间，并定期参加适当的体育锻炼，以维持良好的身体状态。 2024-01-04 00:30 举报
冯光笑 主治医师 三甲
当然能吃啊，怎么能算抠门呢。鸡血在中医里有药性的，性平，无毒，功用主治。祛风、活血、通络。治小儿惊风，口面歪斜，痿痹，折伤，目赤流泪，痈疽疮癣。医书上都有记载 2014-08-28 11:53举报
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