你好，根据你的述说，我认为，可以考虑为性格缺陷和不合理信念所致心理问题，这主要表现为，在性格上，你可能比较偏内向，且有比较敏感多疑的性格特点，这不仅让你缺乏与男友的有效沟通交流，让你容易对男友产生许多不必要的误解甚至是埋怨，而且还会因为男友之前有过女友而感到不安全感；另外，你的不合理信念表现为：“既然你是我的男友，那么，你就必须绝对地在感情上忠诚于我，否则，我就受不了了”。这种不合理信念，不仅使你的人际界限不清，而且还会强化你的不安全感。因此，完善性格特点和消除不合理信念，是你当前需要做的事情。
- 网友****：其实我很想改一改的，心里知道沟通很重要，不过就是走不出第一步。曾经她前女友找过我，说叫我把男朋友还给她。之后她也找过我男朋友，后来被我知道，男朋友才跟我说发生什么。她去找他说复合，男朋友说已经说清楚。不过男朋友说当时有抱过她，也有亲过她。其实我是不想知道的他们那样的，感觉很委屈就发脾气，一直哭，又不出声，男朋友当时就很大声的跟我说话，男朋友属于做事很急的人，是很容易生气。事后还是原谅了他。之前那段时间实在是纠缠不清才老是不开心。我试着放下的，我也知道这样是不好的，那应该怎么做呢？
- 医生回复：你好，根据你追问叙述的情况，我认为，你会出现纠缠不清而让自己老是不开心，也是由于你的性格缺陷以及你内心存在着的不合理信念，因此，完善好自己的性格，学会与身边的人包括自己的男友的有效沟通交流，对你的成长和进步是非常重要的，然后，通过心理辅导，消除自己的不合理信念，这样，你就能摆脱当前的困扰。
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