-

首页> 内科 > 心血管内科 > 最高

野山椒蒸鱼的做法

发病时间:不清楚

病情描述:野山椒蒸鱼的做法

其他人还在看
鲤鱼疱疹病毒怎么治疗 乳腺癌术后能吃鲤鱼吗 丙肝能吃鲤鱼吗 鲤鱼疱疹病毒治疗方法 鲤鱼身上有红点能吃吗 抽筋的鲤鱼还是发物吗

医生回答

野山椒蒸鱼的做法可以采用野山椒、生姜、大蒜、香菜等调味料进行烹饪,清蒸是一种简单健康的制作方法。如果在食用过程中出现不适,如持续的胃部灼热感,应立即就医。
1.野山椒
将新鲜采摘的野山椒洗净后切成小块,撒在蒸好的鱼上。野山椒中含有丰富的辣椒素,能够刺激味觉神经,增加食欲,缓解消化不良的症状。
2.生姜
将鲜姜洗净去皮,切成细丝或片状,撒在处理好的鱼身上。生姜具有促进血液循环、增强免疫力的功效,对于因食用生冷食物引起的胃痛、腹泻等症状有一定的改善作用。
3.大蒜
取适量大蒜剥皮后剁成蒜蓉备用;将蒸熟的鱼从锅中取出,在表面均匀地铺上蒜蓉。大蒜含有一定的抗菌成分,可辅助减轻由细菌感染引起的一些不适感如发热、头痛等,并能辅助提升身体抗病能力。
4.香菜
将洗净切碎的香菜撒在蒸好后的鱼肉上。香菜所含有的挥发油类物质具有一定的驱风效果,有助于舒缓因食入不当所致的轻微胃肠胀气现象。
5.清蒸
将处理好的鱼放入蒸锅中大火蒸约8-10分钟至全熟后取出。清蒸既保留了食材本身的营养又不会过于油腻,适合调节因过多摄入油脂导致的身体不耐受状态。
在享用野山椒蒸鱼时,需注意控制野山椒的用量,以免过度刺激口腔及消化道黏膜,引起灼热感或加剧某些不适症状。此外,若对野山椒或其制品过敏,则应避免食用以防诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-15 02:44 举报

清蒸鱼的原料:
鲤鱼一条(约一斤),清理净后劈成两半、青笋半根(约二两),切丝。[美食中国]、老姜一小块,切片,另小指头大一块剁成匙茸、葱三棵,切段、料酒两大匙、香油一大匙、生抽两大匙、盐适量、味精或鸡精一咖啡
清蒸鱼的做法:
1、姜片、葱段、料酒、盐抹满鱼身腌汁15分钟以上。
2、在鱼碗中加汤或水,放入沸水蒸锅中蒸15分钟
3、取出后将鱼碗中的汤倒入炒锅中烧沸。
4、放入青笋丝、鸡精煮两分钟。
5、起锅淋入鱼上,滴上香油即可食用。喜欢蘸料的话,在姜茸中放入生抽即可。
家庭蒸鱼的七种方法 撒盐法:将鱼洗净后控干,撒上细盐,均匀地抹遍鱼身,如果是大鱼,应在腹内也抹上盐,腌渍半小时,再制作。经过这样处理的鱼,蒸熟不易碎,成菜能入味。 加鸡油法:做清蒸鱼时,除了放好作料外,再把成块鸡油放在鱼肉上面,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来后便滑溜好吃了。 沸水上屉法:蒸鱼时,等水沸后再上屉蒸,而且要将锅盖盖严。这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。 涂抹干粉法:蒸鱼时,先在鱼上涂抹一些干粉,蒸时不揭锅盖。如250g重的鱼,在鱼身厚薄一致的情况下,蒸8-10分钟即可。每增重250g,多蒸5分钟。 啤酒臆浸法:清蒸腥味较大的鱼时,用啤酒腌浸10-15分钟后再蒸,不仅腥味锐减,而且还会有一种螃蟹味。 剩鱼清蒸法:清蒸鱼如一次吃不完,再吃时可打入1个鸡蛋,做成鱼蒸蛋,这样鱼就不腥。 蒸小鱼头:小鱼头富有营养,但吃起来肉少。如先将鱼头放在案板上,用刀剁成细屑,放大碗中,加适量的面粉及味精、料酒、胡椒粉、葱姜末,搅拌均匀后,用旺火蒸10多分钟,那美味可口的鱼头羹就做好了。 主料:鲜鱼一条 辅料:葱白、葱丝、姜丝、少许生粉、细盐搅拌均匀、花生油 调料:蒸鱼豉油 制作方法:鱼整理好,在鱼肚里面可根据个人口味放适量葱丝、姜丝、盐; 葱白铺盘,鱼放其上,鱼身上可撒上一层细细的生粉和细盐、葱丝、姜丝; 上沸水蒸锅蒸熟,视鱼大小而分别蒸六七分钟或十几分钟,可自己掌握,但注意不要蒸的太过; 蒸熟后,另起锅,烧热适量花生油;将盘内葱白去掉,浇上热油,然后撒上蒸鱼豉油,即可!
2014-08-28 22:24举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

野山椒炒菜

野山椒泡椒怎么做

野山椒酸菜鱼做法

野山椒泡风

山椒的功效与作用与副作用

消化不良 腹泻 不适感
相关经验 查看更多>>

胃不舒服一直打嗝想吐是什么原因

消化不良怎么办

什么症状可以喝太子金

消化不良的饮食调理

老年人肚子胀怎么回事

上消化道出血后吃什么饮食

吃东西呕吐什么原因

2型糖尿病吃柑子

脾肿大有什么症状

消化不良都有什么症状

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

乳结泰胶囊

疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良

铝碳酸镁片

用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状,如胃痛;胃灼热感(烧心);酸性嗳气;饱胀等。

热门回答 查看更多>>

野山椒牛肉的做法

野山椒的功效与作用

野山椒子有什么功效

山椒的功效与作用与副作用

山椒的功效与作用与副作用

相关医院 查看更多>>
咸宁银屑病医院 烟台性病医院 拉萨男科医院 镇江肛肠医院 张家界皮肤科医院 密云不孕不育医院 北海耳鼻喉科医院 红河精神心理科医院 鹤岗肾病医院 南开肝病科医院
健康问答 查看更多>>

实时更新:南宁治hpv好的医院网上预约挂号平台-广西省哪家医院能治hpv

排名更新:南宁hpv专科医院“2024年全新公开”广西省hpv专科医院哪家好

十强排名医院介绍:广西省治疗hpv专科医院排名公开-南宁hpv专科医院有哪些

今日公告:南宁治疗梅毒的医院-排名名单今日公布-广西省梅毒专科医院哪家好

广西省哪些医院可以治疗梅毒“排名公开”-南宁梅毒专科医院实力上榜

精选名单:南宁治疗生殖疱疹的医院网上预约挂号平台-广西省生殖疱疹医院哪家好

公开选评:南宁治疗生殖疱疹好的医院“排行榜前十全新发布”广西省哪些医院可以治疗生殖疱疹

今日公告!广西省治疗尖锐湿疣的医院-排名名单今日公布-南宁治疗尖锐湿疣在哪家医院好

排名盘点:南宁正规的尖锐湿疣医院-广西省治疗尖锐湿疣好的医院在哪里公开

本月公开播报:广西省尖锐湿疣正规专科医院“top排名一览”南宁尖锐湿疣医院哪家比较好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net