孕妇腿抽筋可以多吃一些含钙量高的食物进行补钙，也可以遵医嘱服用钙片。
孕妇在怀孕期间，随着胎儿的生长发育，对钙的需求量会逐渐增加，如果平时摄入的营养元素不足，就可能会导致体内缺乏钙元素，从而引起腿抽筋的症状。因此，孕妇在日常生活中要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆腐等，可以补充身体所需要的钙元素，有利于缓解腿抽筋的症状。同时，孕妇还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于促进钙的吸收。如果孕妇通过饮食调理并不能够改善腿抽筋的症状，孕妇可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进钙的吸收，有利于改善孕妇的症状。
孕妇在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意营养均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重腿抽筋的症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
