你可以给孕妇吃钙片，睡觉前喝纯牛奶，这可以补充钙。平时多吃含钙的食物，如虾皮等海鲜建议。在此期间，应多注意阳光，以促进维生素D在体内转化为钙。脚常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,
39问医生
孕妇腿抽筋吃什么补钙？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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