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运动创伤

发病时间：不清楚

病情描述：运动创伤

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医生回答

黄颖主治医师三甲

运动创伤后，如出现局部肿胀、疼痛等症状，应立即停止活动，避免进一步损伤。冷敷|弹性绷带|非甾体抗炎药|肌肉松弛剂|止痛药等措施可用于缓解症状。如果症状持续或加剧，应尽快就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流量增加及发红现象，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式提供支持并稳定受损部位，一般需要根据损伤程度调整紧度和包扎时间。弹性绷带能够限制关节活动范围，防止进一步伤害，并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，在医师指导下按说明书规定剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解炎症反应和疼痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过阻断肌肉紧张状态来缓解肌肉僵硬和痉挛。此药物适用于因过度运动引起的肌肉紧张所致的不适感。但须注意不宜长期连续使用以免产生依赖性。
5.止痛药
止痛药主要有双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，患者可遵医嘱选择合适的一种服用。此类药物能有效抑制前列腺素的合成，进而起到较好的止痛效果。
建议患者在运动后及时休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。同时还要做好保暖工作，以免加重不适症状。 2024-01-28 04:28 举报

姚李成主治医师三甲

运动创伤是运动医学和创伤骨科的一个重要组成部分,它的基础理论是根据创伤骨科和运动医学的理论发展起来的,但它的诊断及治疗要求更高, 它的治疗原则大致与骨科治疗原则相同,但又有别于骨科。它的主要目的是体育运动中创伤的预防及伤后合理的专业治疗,尽快恢复伤者的运动、训练、竞技等能力。 2014-09-07 20:55举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

红药气雾剂

活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。

正清风痛宁缓释片

祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。

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