每天一次性生活可能会影响身体，需要根据个人的身体状况来进行判断。
性生活属于生活当中的一种正常的生活方式，适当进行性生活能够释放压力，缓解生活当中的疲劳感，对身体健康有一定的好处。如果个人的体质比较好，在平时没有出现身体疲劳的症状，在进行性生活的时候，频率相对来说是比较高的，可能会消耗体内大量的热量以及能量，出现身体疲劳的症状。但是如果个人的体质不是特别好，在平时频繁进行性生活，就有可能会导致体内的精液大量流失，从而出现精力不足、身体乏力、腰膝酸软等症状，严重时还有可能会导致性功能障碍，影响到正常的生活。
在进行性生活的时候，需要做好相应的措施，夫妻双方都需要清洗生殖器，以免出现交叉感染的情况。另外，如果长时间没有性生活，也需要注意卫生，可以使用清水对外阴部位进行清洗，能够减少妇科疾病的发生。
