这个肯定是有好处的，但是因为村牛奶含蛋白高可能出现消化吸收不好，一般建议晚上和酸奶，早上和纯牛奶
39问医生
每天晚上睡觉前喝一代纯牛奶，有好处吗
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2014-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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