39问医生

婴儿睡眠音乐

使用婴儿睡眠音乐可能对婴儿有益。
婴儿睡眠音乐可以促进大脑神经发育，并提高睡眠质量。睡眠过程中，脑部会清除一种名为β-淀粉样蛋白的有害物质，过多的积累可能导致阿尔茨海默病风险增加。因此，播放柔和、舒缓的音乐有助于创造一个安静、放松的环境，有利于婴儿入睡并保持深度睡眠状态。
如果家长担心噪音影响孩子听力，可以选择白噪声或自然声音助眠。
在为婴儿选择助眠音乐时，应考虑其年龄和个体差异，确保所选音乐符合安全标准。