孕妇可以吃鹰嘴豆，但要适量。
鹰嘴豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。此外，鹰嘴豆还含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或改善孕妇便秘的情况。需要注意的是，鹰嘴豆不易消化，过量食用可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量食用鹰嘴豆。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，补充身体所需的维生素。此外，孕妇还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
