晕轮效应是指当人体处于不平稳的状态时，乘坐轮船时受到的变化，可能会出现头晕、恶心、呕吐、食欲不振、出冷汗等症状，具体需要根据个人体质进行综合考虑。
1、头晕
由于海洋中的气压比较低，并且含氧量比较少，如果患者长时间乘坐轮船，可能会导致大脑缺氧，从而出现头晕的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行缓解。
2、恶心
由于晕轮机舱内的空间比较狭小，患者在乘坐时可能会导致机体出现缺氧的情况，从而引起恶心的症状。建议患者可以适当饮用温水进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
3、呕吐
如果患者的晕动病比较严重，在乘坐轮船时，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起呕吐的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲氧氯普胺片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过闭眼休息的方式进行缓解。
4、食欲不振
如果患者的晕动病比较严重，在乘坐轮船时，可能会导致机体出现恶心、呕吐的情况，从而导致食欲不振。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，以免加重不适症状。同时，患者也可以通过少食多餐的方式进食。
5、出冷汗
如果患者的晕动病比较严重，在乘坐轮船时，可能会导致机体出现比较严重的恶心、呕吐等情况，从而引起出冷汗的症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过泡澡的方式，缓解不适症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸帕罗西汀片
还原型谷胱甘肽片
盐酸苯海拉明片
