临床上，如果胃不好，可以服用钙二七液体钙或鱼肝油。通常，可以多吃海鲜、牛羊肉、牛奶、豆制品、芝麻、坚果等富含钙的食物。为了保持规律的饮食，不要吃冷的、油腻的、辛辣的和刺激性的食物，多参加户外运动，或者多晒太阳以促进钙的吸收。目前市场上的钙片主要有碳酸钙、葡萄糖酸钙和柠檬酸钙。主要是咀嚼后服用。能将钙片与胃液充分混合，与盐酸反应生成离子钙，更容易被人体消化吸收。
39问医生
胃不好可以吃什么钙片
邸志勇
全科
主任医师
黑龙江省医院
三级甲等
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66
2022-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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