孕妇一般能吃蚕豆花，但要注意适量。
蚕豆花是一种药食同源的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当的吃一些蚕豆花，能够补充身体所需的营养，可以辅助增强体质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且蚕豆花不属于刺激性的食物，吃了之后通常不会导致孕妇出现上火的情况，也不会影响胎儿的生长发育，所以孕妇一般能吃蚕豆花。
孕妇在怀孕期间应注意营养均衡，可以适当的吃一些含有高蛋白以及高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、苹果、香蕉等，同时还可以适当的吃一些含有铁元素丰富的食物，比如动物肝脏、红枣、菠菜等，能够补充身体所需的铁元素，可以一定程度的预防孕妇出现缺铁性贫血。孕妇在怀孕期间还应注意遵医嘱定期去医院做产检，有利于胎儿的顺利分娩。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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