39问医生

孩子上高中了，晚上10点回家和喝?奶对

蓝丽梅 内儿科 主治医师
上犹县寺下中心卫生院
咨询
你好，根据你描述的情况，睡前可以喝牛奶的，有利于补钙及助眠，平时注意合理饮食即可
66
2014-10-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

向柳平 副主任医师
黄石人福医院
我上高一，晚上10点半放学，11点睡觉
你这种情况是因为太疲劳了，晚上的睡眠时间不够所导致的。当然能够把觉睡好，这才是解决问题的根本的方式
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
晚上10点是血压的高峰吗
晚上10点一般不是血压的高峰时间段。正常人血压波动规律叫杓型血压，即一天当中有两个血压高峰和一个低
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
孕妇晚上10点半左右睡可以吗
孕妇晚上10点半睡觉是否合适取决于个人睡眠状况。睡眠质量良好的孕妇通常可以适应这个作息时间，而长期
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
晚上10点可以吃雪糕吗
晚上10点可以适量食用雪糕，但需注意控制摄入量，并尽量避免夜间食用。雪糕富含水分、糖分和奶油等成分
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
晚上10点可以吃雪糕吗
晚上10点食用雪糕并非理想选择，这个时间段的饮食需格外注意对健康的影响。从生理节律来看，夜间10点
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
晚上10点吃玉米会长胖吗
晚上适量食用玉米通常不会导致体重增加，但需注意食用时间和方式。玉米富含膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
一天没吃饭，晚上10点吃会胖吗
晚上10点进食是否会导致发胖需要根据个人实际情况来判断，不能简单下定论。从生理机制来看，人体在夜间
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
晚上10点以后吃水果好吗
晚上10点适量食用低糖水果对身体有益，但高糖水果可能引发不适。从营养学角度来看，晚间选择低糖高纤维
邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
每天晚上10点半吃恩替卡韦
关于恩替卡韦需固定在晚上10点半服用的说法并不准确，实际上该药物可在任意时间段服用，只需保证空腹（
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上10点以后吃水果好吗
如果在晚上10点吃一些糖分含量较低的水果通常是有益的，但如果此时吃了糖分含量过高的水果则有可能引起
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上10点可以吃雪糕吗
通常情况下，晚上10点是不建议吃雪糕的。晚上10点是人体休息和恢复的重要时间段。此时，身体的新陈代
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上10点可以吃雪糕吗
晚上10点一般是可以吃雪糕的，但要尽量避免晚上吃雪糕，也不能够大量吃雪糕 。 雪糕中含有大量的水分
王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
晚上10点心跳加速怎么回事
如果出现晚上10点心跳加速的情况，可能是由于情绪激动、剧烈运动等生理性因素导致。但也可能与贫血、甲
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
孕妇晚上10点半左右睡可以吗
孕妇晚上10点半左右睡是否可以，需要根据个人的睡眠情况来判断。如果孕妇平时的睡眠质量比较好，一般是
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上10点半睡凌晨5点起来正常吗
晚上10点半睡凌晨5点起来，一般属于正常现象。但具体情况需要根据个人体质来判断。 一般成年人的睡眠
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
一天没吃饭，晚上10点吃会胖吗
一天没吃饭晚上10点吃是否会胖需结合具体情况分析，不可一概而论。如果减肥者仅是适量进食，晚上10点
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
晚上10点以后吃虾会不会胖
晚上10点以后适量吃虾通常不会胖，但不能过量食用。虾是一种营养价值很高的食物，含有优质蛋白质、膳食
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 三甲
晚上10点是血压的高峰吗
晚上10点通常不属于血压的高峰时段。 正常人的血压呈现"杓型"波动规律，即每天有两个高峰和一个低
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
血压晚上10点以后高白天正常在什么时吃降压药
血压晚上10点以后高白天正常，可以在早上的时候吃降压药，也可以在下午的时候吃降压药，但是需要在医生
相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 鲜奶

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net