有什么办法下奶快

可以吃点中药以及食物相结合的调补方式，奶少主要是因为气血亏虚以及可能乳络不通的情况造成的，可以用王不留行，通草来炖猪蹄或牛蹄吃，以及鲫鱼汤等都可以。