39问医生

握力测试

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
您好:这个没什么好的办法,经常的坐下俯卧撑或是买个桷棍也是可以的。

这个建议经常的坐下臂力的练习,这个是可以很大程度上提高的,如俯卧撑都是很好的,但要注意适当做,以免肌肉酸痛,祝您健康快乐每一天!
2014-10-20 浏览104
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品