孕22周假性宫缩通常是正常的。
孕22周时，由于子宫增大、胎儿活动等原因，可能导致子宫壁受到刺激而引起假性宫缩。这种宫缩通常不规律、时间短且强度较弱，对子宫颈没有真正的收缩作用，因此不必过于担心。但应密切观察宫缩的情况，如发现宫缩频繁或伴有疼痛等症状，应及时就医。
如果孕妇在孕22周出现持续性的腹部紧绷感、阵发性腹痛等不适症状，则可能是先兆流产的表现，需及时就医处理。
孕期要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的情绪状态，定期进行产检，监测胎儿发育情况。若宫缩症状加重或伴有阴道出血等情况，应及时就医以评估胎儿健康状况。
孕22周时，由于子宫增大、胎儿活动等原因，可能导致子宫壁受到刺激而引起假性宫缩。这种宫缩通常不规律、时间短且强度较弱，对子宫颈没有真正的收缩作用，因此不必过于担心。但应密切观察宫缩的情况，如发现宫缩频繁或伴有疼痛等症状，应及时就医。
如果孕妇在孕22周出现持续性的腹部紧绷感、阵发性腹痛等不适症状，则可能是先兆流产的表现，需及时就医处理。
孕期要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的情绪状态，定期进行产检，监测胎儿发育情况。若宫缩症状加重或伴有阴道出血等情况，应及时就医以评估胎儿健康状况。
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