孕妇感冒可以适量吃燕窝。
孕妇感冒期间免疫力下降，此时摄入燕窝中的蛋白质和氨基酸等成分有助于提高机体抵抗力，促进病情康复。但需注意选择新鲜且未添加防腐剂的燕窝，并确保烹饪彻底以杀灭可能存在的细菌。
如果孕妇对燕窝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期中，为保证营养均衡，除燕窝外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿生长发育。
孕妇感冒期间免疫力下降，此时摄入燕窝中的蛋白质和氨基酸等成分有助于提高机体抵抗力，促进病情康复。但需注意选择新鲜且未添加防腐剂的燕窝，并确保烹饪彻底以杀灭可能存在的细菌。
如果孕妇对燕窝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期中，为保证营养均衡，除燕窝外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿生长发育。
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