39问医生

睡觉梦多,睡觉一晚上醒几回,经常说梦话

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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从你目前的这个状态来看,可能还是属于睡眠障碍的一种类型了,还是要考虑一些药物的帮助才能解决问题,你可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助改善睡眠的作用,同时要注意养成良好的睡眠习惯,建立健康的生物钟,每天坚持运动才能改善的
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2023-03-20 浏览100
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