十个月宝宝可以喝牛骨汤，但要适量。
牛骨汤营养价值丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、骨胶原等营养成分，可以补充宝宝所需要的营养，提高身体免疫力。但要注意的是，牛骨汤中含有大量的蛋白质，如果过量食用，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心等症状。所以，十个月宝宝可以适量喝牛骨汤，但不可以过量食用。
此外，日常生活中，家长可以给宝宝喝牛奶，也可以适量吃鸡蛋黄，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。如果宝宝出现消化不良症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，必要时遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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