孕期可以适量吃酸豆角。
孕期饮食需均衡且营养丰富。酸豆角富含膳食纤维和乳酸菌等有益成分，适量食用有助于促进消化系统健康。但因其腌制过程中可能添加较多盐分，所以不宜过量食用，以避免钠摄入过高导致水肿等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，则需要谨慎食用酸豆角，或在医生指导下控制食用量。
孕期饮食中应确保食材新鲜，并注意个人过敏史，以免因食物不耐受引起不良反应。此外，建议定期进行产前检查，监测体重增长与胎儿发育情况。
孕期饮食需均衡且营养丰富。酸豆角富含膳食纤维和乳酸菌等有益成分，适量食用有助于促进消化系统健康。但因其腌制过程中可能添加较多盐分，所以不宜过量食用，以避免钠摄入过高导致水肿等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，则需要谨慎食用酸豆角，或在医生指导下控制食用量。
孕期饮食中应确保食材新鲜，并注意个人过敏史，以免因食物不耐受引起不良反应。此外，建议定期进行产前检查，监测体重增长与胎儿发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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