指关节扭伤怎么办

指关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的指关节扭伤有较好的效果。
2.弹性绷带
使用适当长度的弹性绷带环绕受伤部位，从远端向近端逐渐加压包扎，直至感觉适度紧致。弹性绷带提供均匀压力支持受损区域，并促进血液循环，但需注意不宜过紧以免影响肢体远端血运。
3.止痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻指关节因扭伤引起的轻微至中度疼痛及发红现象。长期或大量使用时须遵医嘱。
4.关节保护
避免做可能加剧关节负担的动作，在医生指导下制定适宜康复计划。通过物理疗法如热敷、按摩等方式促进淤血吸收；同时可配合服用活血化瘀类药物以缓解不适感。
在恢复期间，应避免食用高脂肪食物，以免影响伤口愈合。患者平时还要做好保暖工作，以免着凉导致病情加重。