预防激素性股骨头坏死,可以通过避免长时间使用激素、避免过度劳累、注意饮食、定期体检、服用药物等方式进行处理。
1、避免长时间使用激素
如果患者需要长时间使用激素,建议在医生的指导下合理使用,避免长时间使用。如果需要使用激素,建议在医生的指导下定期到医院进行复查,及时关注身体的变化情况。
2、避免过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动,可能会使局部的肌肉发生劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等症状,甚至还会伴有骨头坏死的现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、注意饮食
患者平时还要注意饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃钙元素含量偏高的食物,比如排骨、鲫鱼等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到增强免疫力的效果。
4、定期体检
定期体检可以尽早发现股骨头坏死,尽早治疗。
5、服用药物
如果患者长期服用糖皮质激素类的药物,可能会导致体内的血脂水平偏高,从而诱发激素性股骨头坏死等疾病。因此患者要遵医嘱定期服用药物,不可私自停药或者更改药物剂量。
如果患者出现了骨头疼痛的情况,可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过人工髋关节置换手术的方式进行处理。