孕期吃小柿子好。
孕期吃小柿子可以为身体提供营养物质。小柿子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分，以及钙、铁等多种矿物质元素，有助于促进胎儿健康发育。
此外，孕期饮食应注意多样化，保证营养均衡，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制小柿子的摄入量，因为其含糖量较高。
孕期饮食需注意适量原则，避免过量食用任何食物，以免引起不适症状或影响身体健康。
孕期吃小柿子可以为身体提供营养物质。小柿子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分，以及钙、铁等多种矿物质元素，有助于促进胎儿健康发育。
此外，孕期饮食应注意多样化，保证营养均衡，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制小柿子的摄入量，因为其含糖量较高。
孕期饮食需注意适量原则，避免过量食用任何食物，以免引起不适症状或影响身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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