三角肌酸疼可以考虑针灸治疗。
针灸通过刺激穴位来调节气血流通,放松紧张的肌肉,改善局部血液循环,从而达到止痛的目的。常见的用于缓解肌肉酸疼的穴位有肩髃、肩贞等。
如果患者在运动后出现轻微不适症状,则可通过休息缓解,不需要特殊处理。
日常生活中要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免加重疼痛症状。
针灸通过刺激穴位来调节气血流通,放松紧张的肌肉,改善局部血液循环,从而达到止痛的目的。常见的用于缓解肌肉酸疼的穴位有肩髃、肩贞等。
如果患者在运动后出现轻微不适症状,则可通过休息缓解,不需要特殊处理。
日常生活中要注意劳逸结合,避免过度劳累,以免加重疼痛症状。