你好，我注意到你说的“怕不行心理投入不进去”，我认为，这可以考虑为过分担心和关注所致。这主要是由于你无论是对你说的这种情况，就是做其他事情，你可能在做事情的时候，容易对做事情的结果给予了过分的担心和关注，从而让你内心容易产生紧张、焦虑的负面情绪。因此，消除对事情的结果给予过分的担心和关注，学会理解和接纳，是你当前需要完善的事情。
39问医生
女朋友暗示我出去开房，但我突然特紧张是
周杰良
精神心理科_心理咨询科
杰良心理咨询室
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66
2014-12-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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