长时间没有性生活可以自己用手或道具解决吗？_39问医生

通常情况下，长时间没有性生活不建议自己用手或道具解决，避免对身体造成影响。

一般情况下，性生活是可以通过阴茎进行的，但如果长时间没有性生活，此时用手可能会导致精液排出过多，会导致阴道出现酸胀感，而且用手可能也会导致阴道出现不适的症状，所以不建议使用自己用手或道具来解决。如果患者想要解决性需求，可以通过正常的途径进行解决，比如可以通过饮食调节、运动锻炼等方式进行改善。此外，如果患者长时间没有性生活，也可以通过口服药物的方式进行治疗，建议在医生的指导下，服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，可以有效改善性生活时间短的情况。

建议患者在日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，增加性生活时间短的现象。