孕34周假性宫缩可能是正常现象，也可能是情绪波动过大、过度劳累、先兆早产、急性胃肠炎等原因导致的，孕妇需要根据具体的原因进行相应的处理。
1、正常现象
孕妇在孕晚期时，子宫肌肉较敏感，如果经常熬夜或者过度劳累，可能会引起假性宫缩，通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2、情绪波动过大
如果孕妇在孕期时频繁生气，可能会导致体内激素水平发生变化，从而引起假性宫缩的情况。建议孕妇在孕期时要保持愉悦的心情，避免情绪波动过大，可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、过度劳累
如果孕妇在孕期时过度劳累，可能会导致子宫肌肉痉挛，从而引起假性宫缩的情况。建议孕妇在孕期时要注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇也可以适当进行按摩，放松肌肉，缓解不适症状。
4、先兆早产
如果孕妇在孕晚期时，腹部受到撞击或者是精神过度紧张，可能会导致子宫肌肉收缩，从而出现先兆早产的情况。孕妇可能会出现阴道流血、腹痛等症状。建议孕妇及时就医，可以在医生指导下使用醋酸阿托西班注射液、硫酸镁注射液等药物进行治疗。必要时，孕妇也可以通过剖宫产的方式进行分娩。
5、急性胃肠炎
如果孕妇在孕晚期时不注意饮食卫生，可能会导致细菌感染胃肠道，引起急性胃肠炎的情况。孕妇可能会出现腹泻、腹痛等症状，部分孕妇可能会出现假性宫缩的情况。建议孕妇在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，孕妇也可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物进行治疗。
在日常生活中，孕妇要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢走、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
还原型谷胱甘肽片
参茸白凤丸
