你好，根据你的描述，但手淫本身对身体危害并不大，其最大危害在于手淫在心理上引起的挫折与焦虑反应。所以还是建议戒除，减少性刺激，少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容，保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会，按照渐进原则，逐步减少手淫次数，用理智和意志控制自己的性冲动。
39问医生
我还是一名学生就自慰怎么办吗
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2015-01-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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